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兒童身高體重測(cè)量?jī)x身高一直是我非常關(guān)注的話題，每次過年的時(shí)候比身高就是過年必備節(jié)目。很多人都追求自己能長(zhǎng)得高、長(zhǎng)得帥，家長(zhǎng)們更是希望自己的孩子高大帥氣。尤其是相親的時(shí)候首先會(huì)問身高多少，都想找個(gè)高大帥氣的改善下基因。

但在孩子生長(zhǎng)發(fā)育中身高增長(zhǎng)的緩慢，達(dá)不到正常的預(yù)期，甚至比不過同齡人，這就讓人非常難過了。個(gè)子矮，身高增長(zhǎng)緩慢甚至停滯是為什么？

遺傳因素

70%的孩子的身高受遺傳因素的影響。父母的身高可以在一定程度上決定孩子的身高。如果父母身高矮，孩子的身高可能會(huì)發(fā)育相對(duì)緩慢和落后。所以很多人在選擇伴侶時(shí)很注重身高。

營養(yǎng)因素

營養(yǎng)是必不可少的。雖然現(xiàn)在一般的家庭營養(yǎng)還不錯(cuò)，但仍有許多父母對(duì)喂養(yǎng)有一些錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，比如認(rèn)為孩子吃得越多越好，或者讓孩子養(yǎng)成挑食的習(xí)慣等等。這些情況會(huì)導(dǎo)致兒童營養(yǎng)攝入異常、肥胖等問題。肥胖會(huì)導(dǎo)致性早熟，導(dǎo)致骨骺線提前閉合，最終影響身高的正常發(fā)育。

睡眠因素

睡眠不足，熬夜會(huì)抑制生長(zhǎng)激素的分泌，生長(zhǎng)激素是促進(jìn)人體生長(zhǎng)的重要激素。生長(zhǎng)激素分泌最旺盛的時(shí)間是晚上10點(diǎn)到晚上2點(diǎn)。在深度睡眠狀態(tài)下，生長(zhǎng)激素會(huì)分泌，父母不會(huì)讓孩子睡超過10點(diǎn)。確保每天睡8個(gè)小時(shí)。

運(yùn)動(dòng)因素

人體生長(zhǎng)得很高，因?yàn)楣穷^的兩端都有骨骺。人出生后，骨骺出現(xiàn)骨化點(diǎn)，骨干和骨骺之間的骨骺軟骨不斷生長(zhǎng)和骨化，因此骨骼逐漸生長(zhǎng)。運(yùn)動(dòng)可以保證生長(zhǎng)激素的分泌，促進(jìn)骨骼的發(fā)育。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于身高的生長(zhǎng)，不運(yùn)動(dòng)或過度運(yùn)動(dòng)是不可取的，會(huì)影響正常的生長(zhǎng)發(fā)育。

疾病因素

內(nèi)分泌疾?。荷L(zhǎng)發(fā)育遲緩，如先天性甲狀腺功能減退、性早熟等。